menyusui saat puasa

Mama, Pahami Efek Puasa Saat Menyusui dan Cara Mengatasinya

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Bagi para ibu muda dilema sering muncul ketika memutuskan untuk berpuasa selama menyusui. Pasalnya, asupan nutrisi tentu tidak bisa sebebas saat tidak berpuasa sehingga memunculkan kekhawatiran akan kesehatan si kecil. Agar tidak semakin was-was, berikut ini efek menyusui saat puasa yang harus kamu pahami. Menjalankan puasa pada bulan Ramadan adalah kewajiban bagi seluruh umat…

Read More
sindrom imposter

Terlalu Menuntut Anak Dapat Menyebabkan Sindrom Imposter

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mama Papa, menuntut anak secara berlebihan bisa memberikan efek yang buruk pada pertumbuhannya. Hal ini bisa berujung pada imposter syndrom. Apa sih sindrom imposter itu? Imposter syndrom atau sindrom penipu merupakan gangguan psikologis di mana seseorang merasa tidak pantas meraih kesuksesan yang telah dicapainya. Orang dengan sindrom ini justru merasa was-was. Seolah suatu hari…

Read More
anak tidak percaya diri

Kelebihan dan Kekurangan Pola Asuh Otoriter pada Anak

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Masih ragu menerapkan pola asuh anak yang tepat? Coba pahami tentang pola asuh otoriter, deh. Nggak selamanya buruk, lho. Masih ada beberapa orangtua yang ragu dalam memilih pola asuh yang tepat pada anak. Bahkan, karena ketidaksiapan orangtua justru membuat anak menjadi bingung dan sedikit lebih ngeyel. Sebenarnya, ada tiga pola asuh yang bisa Mama…

Read More
tips memilih kurma

Tips Memilih Kurma Berkualitas Baik dan Segar

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tidak hanya enak dan manis, kurma juga merupakan buah bergizi tinggi dan cocok dikonsumsi saat bulan ramadan. Tapi jangan sembarangan membeli, beberapa buah kurma yang dijual di pasaran sudah tidak lagi segar lagi.  Kurma salah satu santapan yang lazim ditemui pada Bulan Ramadan. Saking bagusnya buah yang satu ini juga diajurkan oleh Rasullulah untuk…

Read More
Tips menyimpan sepatu

5 Tips Menyimpan Sepatu Agar Tetap Awet

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Jangan sampai sepatu kesayangan Mama rusak karena salah menyimpannya, ya! Yuk, Mumpung lagi di rumah aja, kita bereskan sepatu dengan benar. Hampir sama dengan pakaian, sepatu juga merupakan hal wajib dalam menunjang penampilan. Hanya saja, kadang kelalaian kita dalam menyimpan sepatu justru membuatnya cepat rusak. Kalau sepatu rusak, pastinya kita menjadi tidak pede di…

Read More
tips efektif saat sahur

5 Tips Memasak Efektif Saat Sahur Dijamin Anti Ribet

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Memasak untuk sahur tentu melelahkan apalagi jika jamnya sudah mepet imsyak. Tapi jangan galau, coba praktikan tips memasak yang efektif saat sahur dan dijamin anti ribet. Bangun sahur adalah tantangan tersendiri untuk melawan rasa malas, apalagi jika harus memasak makanan untuk keluarga. Para Mama pasti tau perasaan dilema ini ditambah sedikitnya waktu sahur sehingga…

Read More
Cara Fokus

Tips Hilangkan Rasa Ngantuk Saat Bekerja di Bulan Puasa

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Suka merasa tidak produktif karena rasa ngantuk yang terus berdatangan? Coba lakukan tips di artikel ini, ya. Mudah banget, kok! Rasa ngantuk saat puasa memang dapat menyerang siapa saja. Termasuk Mama Papa yang sedang sibuk WFH sekarang. Kadang, karena rasa ngantuk yang hebat menjadikan Mama Papa tidak fokus dan juga tidak produktif. Kalau ini…

Read More
kebiasaan buruk saat sahur

Inilah 5 Kebiasaan Makan yang Buruk Saat Puasa

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ternyata mengonsumsi gorengan saat buka puasa dapat membahayakan tubuh, lho.  Bahkan tidak hanya gorengan saja, beberapa kebiasaan buruk lain yang terlihat wajar saat puasa lainnya ternyata juga harus dihindari.  Rutinitas makan saat bulan ramadhan tentu berbeda dengan hari-hari biasanya dan menyebabkan kita harus menyesuaikan. Kita wajib memperhatikan lebih detail asupan nutrisi yang masuk dalam…

Read More
Hilangkan semut di tumpukan beras

5 Cara Hilangkan Semut di Tumpukan Beras

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Banyak semut di beras? Jangan panik! Ada cara mudah hilangkan semut di tumpukan beras, salah satunya dengan menggunakan kayu manis. Jangan heran kalau ada banyak semut pada tumpukan beras Mama Papa di rumah, ya. Ternyata, kandungan kalori dan gula pada beras dapat mengundang banyak semut berdatangan. Saat semut mulai datang dan menyelip di setiap…

Read More