[vc_row][vc_column][vc_column_text] Badan melebar karena terlalu banyak ngemil dan rebahan selama di rumah aja? Yuk, coba memulai olahraga di rumah dengan aplikasi ini. Terlalu sibuk bekerja sampai tidak sempat olahraga? Atau mungkin terlalu malas ke gym dan mengeluarkan uang? Duh, kenapa nggak coba olahraga di rumah dengan aplikasi saja. Sekarang, sudah ada banyak aplikasi untuk olahraga…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Asam urat merupakan salah satu penyakit sendi yang mengganggu aktivitas karena rasa nyerinya. Umumnya penyakit ini diderita oleh orang dewasa hingga menjelang lansia. Namun, apa sebenarnya penyebab asam urat? Asam urat merupakan nyeri sendi tak tertahankan yang diikuti dengan pembengkakan dan rasa panas di area pesendian. Namun perlu diketahui, asam urat bukan penyakit yang…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Memberikan apresiasi pada anak wajib dilakukan orangtua untuk memacu pertumbuhan psikisnya. Bentuk apresiasi ini tidak melulu hadiah namun juga ucapkan terima kasih atau memberi pujian saat anak selesai mengerjakan hal baik. Bentuk-bentuk apresiasi beragam, kita tidak harus memberikan anak hadiah. Ucapan terimakasih dan kalimat-kalimat testimoni yang mendukung juga bentuk dari apresiasi terhadap anak. Manfaat…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Sudah pernah mencoba buah blackberry belum, nih? Ternyata, buah berwarna ungu gelap ini memiliki manfaat yang cukup jarang diketahui orang-orang, lho. Penasaran? Dikenal memiliki rasa yang cenderung tajam dibandingkan keluarga berries lainnya, ternyata buah blackberry kaya akan nutrisi dan manfaat. Yaa, bagaimana tidak, dikutip dalam helloSEHAT, dalam setiap 100 gram buah blackberry dapat memenuhi…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mulai menyerah karena si kecil terus aktif di malam hari dan membuatnya sering tidur larut malam? Yuk, segera atasi dengan cara di sini! Anak selalu aktif di malam hari dan mulai terbiasa sering tidur larut malam? Memang, ini menjadi salah satu hal yang harus segera Mama Papa atasi. Jangan membiasakan anak tidur larut malam,…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mulai bosan karena suasana meja kerja polos itu-itu aja? Yuk, coba diberi tanaman hias agar lebih berwarna dan buat semangat kerja lagi. Produktivitas kerja menurun karena mulai bosan dengan suasana meja kerja yang cuma ada laptop, HP, dan buku agenda? Mulai sekarang coba pajang tanaman hias di meja kerja kamu, deh. Eits, jangan mikir…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tidak hanya stres dan derpresi, overthinking berbahaya bagi kesehatan tubuh kita, lho. Pahami dampak dari overthinking bagi tubuh pada artikel berikut. Memikirkan sesuatu terlalu berlebihan atau overthinking bukanlah kebiasaan yang baik. Dampak overthinking bukan hanya penyakit mental, seperti stres atau depresi. Namun lebih dari itu, dampak overthinking juga berbahaya bagi tubuh. Contohnya sering mengalami…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Bagi kita warga Jakarta, momen Ulang Tahun Jakarta tidak bisa dipisahkan dengan Pekan Raya Jakarta (PRJ). Event tahunan ini umumnya diselenggarakan pada momen menyambut Ulang Tahun Jakarta. Agar semakin anak Jakarta banget, berikut ini sejarah PRJ yang harus kamu ketahui. Pada momen ulang tahun Jakarta ini, kita tentu tidak bisa melupakan acara tahunan kebanggaan,…