[vc_row][vc_column][vc_column_text] Yoga mata merupakan cara paling gampang untuk menjaga kesehatan mata di tengah rutinitas menatap layar gawai. Saking simpelnya, gerakan yoga mata bisa dilakukan sambil bekerja, lho. Mama Papa, menatap layar laptop seharian bisa bikin mata kerja ekstra, lho. Alhasil, rutinitas ini bisa bikin mata jadi lelah dan berisiko mengalami gangguan. Nah, melakukan yoga mata…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Disadari atau tidak, penuaan dini terjadi karena kebiasaan buruk yang sering kita lakukan, lho. Berikut 7 penyebab penuaan dini pada kulit yang ternyata sering tanpa sadar kita lakukan sehari-hari. Seiring dengan pertambahan usia, kulit wajah kita pun berangsur ikutan menua. Sayangnya, nggak sedikit orang yang mengalami penuaan kulit wajah sebelum waktunya, alias mengalami penuaan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Rasanya sudah keramas tiap hari, tapi kok rambut masih lepek, ya? Kira-kira apa, sih, penyebab rambut lepek? Gimana ya, cara menangani? Yuk, simak penjelasan tentang rambut lepek di bawah ini. Hampir sebagian besar perempuan pastinya pernah mengalami rambut lepek. Padahal, bisa saja kita baru tadi pagi keramas, tapi rambut sudah lepek lagi. Duh, bikin…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Banyaknya manfaat calendula untuk wajah membuat nama bunga ini melejit di pasaran. Selain mengatasi jerawat, calendula juga dapat mencegah penuaan dini, lho. Apa saja manfaatnya? Belakangan ini, ada berbagai skincare yang menggunakan ekstrak calendula dalam setiap produknya. Hal ini bukan tanpa alasan, mengingat manfaat calendula untuk wajah memang sudah tidak diragukan lagi. Menariknya, manfaat…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Saat ini minat masyarakat untuk investasi saham sedang tinggi-tingginya. Boleh saja semangat, namun jangan abaikan beberapa kesalahan investasi saham yang justru bikin kita rugi ini, ya! Saat ini banyak masyarakat yang mulai melek berinvestasi, salah satunya investasi saham. Namun sayang, adanya iming-iming keuntungan besar membuat banyak orang kurang berhati-hati, ujungnya malah melakukan kesalahan investasi…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Perasaan kesepian merupakan hal yang wajar, asalkan tidak terlalu sering terjadi. Penyebab rasa kesepian ini beragam, mulai dari media sosial hingga adanya trauma di masa lalu. Rasa kesepian merupakan hal yang wajar, namun perasaan ini juga bisa mengindikasikan suatu masalah psikologis, lho. Kesepian merupakan perasaan di mana kita merasa terasing, bahkan terisolasi, biasanya disertai…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Sudah dikenal sejak zaman dahulu, bekam kembali eksis sebagai pengobatan alternatif. Kenali manfaat bekam bagi kesehatan berikut ini. Di Indonesia, kita mengenal banyak pengobatan alternatif, salah satu yang cukup fenomenal adalah bekam. Terapi bekam awalnya merupakan praktik pengobatan di Tiongkok dan Timur Tengah. Manfaat bekam dipercaya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Popularitas bekam…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Agar penggunaan skincare bisa lebih maksimal, harus kita barengi dengan diet jerawat. Metode diet seperti apakah itu? Seberapa besarkah efeknya dalam untuk menurunkan berat badan dan mengatasi jerawat? Makanan menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat yang jarang disadari. Yup, nutrisi yang masuk ke dalam tubuh punya peran penting untuk kulit kita, lho. Jadi, agar…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Pusing karena banyak jerawat yang muncul karena memakai masker? Tenang, bisa jadi itu adalah maskne. Apa itu maskne, dan bagaimana mengatasinya? Lengkapnya, simak penjelasan artikel di bawah ini, yuk! Selama pandemi COVID-19 mengharuskan kita terus menggunakan masker setiap saat. Namun ternyata, terus-terusan memakai masker menyebabkan munculnya satu masalah pada wajah, yaitu maskne. Lantas, apa…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Belum lama ini, manfaat sarang burung walet menjadi salah satu bahan perbincangan publik. Kira-kira, apa saja manfaatnya bagi tubuh? Simak penjelasannya pada artikel ini, yuk! Banyak cara yang bisa dilakukan dalam meningkatkan daya tahan tubuh agar selalu sehat, salah satunya dengan mengonsumsi sarang burung walet. Mungkin terdengar lucu, namun manfaat sarang burung walet yang…