4 Posisi Tidur Ibu Hamil yang Paling Nyaman dan Benar
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Selama masa kehamilan, mengetahui posisi tidur yang tepat adalah hal penting. Bukan tanpa alasan, hal ini bertujuan agar kita dapat tidur nyenyak, dan kualitas tidur pun akan tetap terjaga. Merasa susah tidur nyenyak saat hamil? Mama tidak sendiri, sebab menurut penelitian dari National Sleep Foundation; sebesar 78% ibu hamil mengalami susah tidur, dan sisanya…