Tidur Berjalan

Fenomena Tidur Berjalan: Penyebab dan Cara Mengatasi

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Fenomena tidur berjalan cukup membahayakan, karena bisa membuat penderitanya terluka selama tidur. Parahnya, kondisi ini sering dialami anak-anak, lo!  Tidur berjalan, atau sleepwalking adalah kondisi di mana seseorang berjalan atau melakukan aktivitas lain dalam kondisi tidur. Menurut bahasa medis, fenomena tidur berjalan disebut dengan somnabulisme. Secara umum, fenomena tidur berjalan lebih sering dialami anak-anak,…

Read More
Susah Tidur

7 Cara Mengatasi Susah Tidur di Malam Hari

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Siapa saja pastinya pengin memiliki tidur yang berkualitas. Buat Mama Papa yang sering mengalami susah tidur di malam hari jangan khawatir, karena ada beberapa cara mengatasinya di bawah ini! Memiliki tidur yang berkualitas adalah harapan banyak orang. Sayangnya, tidak sedikit orang yang mengalami susah tidur di malam hari. Tentunya masalah susah tidur ini sangatlah…

Read More
Merawat Rambut Berwarna

6 Tips Merawat Rambut Berwarna agar Tidak Cepat Pudar

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Merawat rambut berwarna memang perlu pengetahuan khusus, Girls. Berikut ini beberapa tips yang harus kamu ketahui dalam merawat rambut berwarna agar tidak cepat pudar. Mengecat rambut selalu menjadi tren di berbagai kalangan. Meski begitu enggak bisa dipungkiri jika merawat rambut berwarna gampang-gampang susah. Kalau salah merawatnya, bisa-bisa warna rambut jadi lebih cepat pudar. Selain…

Read More
Utang Sehat

5 Syarat Utang Sehat: Utang Bukan untuk Gaya Hidup!

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Berutang itu boleh, asalkan utang yang kita ambil masih dalam kategori “sehat”. Lantas, bagaimana mengetahui sehat tidaknya kondisi keuangan kita? Simak penjelasannya di bawah ini. Mama Papa, berutang itu boleh dilakukan, kok. Asalkan, utang yang kita ambil masih dalam kategori “utang sehat”. Bagi yang belum tahu, utang sehat adalah utang yang produktif. Bisa dibilang,…

Read More
Diet Saat Puasa

7 Tips Diet Sehat Saat Puasa, Berat Badan Cepat Turun!

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Puasa enggak selalu efektif untuk menurunkan berat badan, lo! Agar diet saat puasa berhasil, perhatikan beberapa tips di bawah ini, yuk! Banyak orang beranggap jika menjalani puasa di bulan Ramadan akan membuat program diet lebih berhasil. Tapi kenyataannya tidak selalu demikian, lo! Diet saat puasa justru lebih sulit dilakukan, apalagi kalau kita enggak tahu cara…

Read More
Tempat Tidur Bayi

Tips Memilih Tempat Tidur Bayi yang Aman dan Nyaman 

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Jangan hanya karena warna dan bentuknya yang menggemaskan. Ada beberapa hal yang perlu Mama Papa pertimbangkan saat memilih tempat tidur bayi agar si kecil selalu aman dan nyaman.  Ada banyak perlengkapan bayi yang perlu kita miliki di rumah. Mulai dari tempat tidur bayi, alat gendongan, perlengkapan mandi, hingga beberapa pakaian dan mainan. Tentunya memilih…

Read More
Kerutan di Dahi

6 Penyebab Munculnya Kerutan di Dahi, Salah Posisi Tidur

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Garis halus memang bisa muncul di mana saja, salah satunya di dahi. Kira-kira apa sih, penyebab munculnya kerutan di dahi? Lantas, bagaimana cara mencegahnya? Memasuki usia 20-30an tahun, ada kalanya kita mulai merasakan munculnya garis halus di wajah, salah satunya kerutan di dahi. Tentunya, munculnya kerutan di dahi membuat kita jadi enggak pede, dan…

Read More
Sayuran untuk MPASI Bayi

7 Rekomendasi Sayuran untuk MPASI yang Tidak Picu Alergi

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Dalam memilih sayuran untuk diberikan pada bayi, Mama perlu memerhatikan tekstur dan risiko alergi. Berikut ini 7 rekomendasi sayuran untuk MPASI bayi yang mulai bisa dikenalkan sedini mungkin. Menu sayuran untuk MPASI bayi sangatlah penting dikenalkan sejak awal MPASI-nya. Sebab, saat memasuki periode MPASI, tandanya si kecil sudah mulai bisa dikenalkan dengan berbagai makanan….

Read More