[vc_row][vc_column][vc_column_text] Meski sederhana, ternyata meditasi memiliki manfaat bagi kesehatan mental sangat luar biasa, lo. Simak ragam manfaat meditasi pada artikel berikut ini. Meditasi merupakan salah satu kegiatan ringan yang bisa dilakukan kapan dan di mana saja. Meski mudah dilakukan, namun manfaat meditasi untuk kesehatan mental tidak bisa disepelekan. Kegiatan yang berupaya menyatukan fisik dan batin…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Merasa wajah sering muncul kemerahan hingga terasa lebih sensitif? Bisa saja penyebabnya karena skin barrier yang telah rusak. Lalu, bagaimana cara memperbaiki skin barrier yang rusak? Girls, pernah enggak sih, merasa sudah menggunakan berbagai skincare, namun permasalahan kulit tak kunjung membaik? Jika iya, bisa saja skin barrier kita telah rusak. Sehingga, kita perlu segera…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Untuk mendapatkan kulit cantik enggak harus mahal, kok. Kita bisa membuatnya sendiri di rumah. Gunakan cara membuat lulur alami dari bahan-bahan dapur berikut ini. Siapa bilang cantik harus mahal? Bahan-bahan dapur di rumah bisa kita sulap jadi produk perawatan kulit, kok! Asalkan kita tahu cara membuat lulur alami di rumah, perawatan kulit dijamin jadi…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mendengarkan suami yang sering marah tanpa alasan memang membuat pusing. Tetap sabar, dan hadapi dengan cara di bawah ini, Ma! Setiap orang pastinya pernah mengalami rasa kesal dan marah. Namun, akan berbeda ceritanya jika suami sering marah tanpa alasan yang jelas. Tentunya akan membuat kita bertanya-tanya; apa kesalahan kita? Bagaimana cara menghadapinya? Menghadapi suami…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Pilih foundation atau BB cream, ya? Masih bingung antara foundation dan BB cream, Girls? Coba deh, pertimbangkan hal-hal berikut ini sebelum kamu memilihnya. Saat ingin membeli base makeup enggak sedikit dari kita yang merasa bimbang memilih antara foundation dan BB Cream. Eits, sebelum menjatuhkan pilihan di antara keduanya, sebaiknya kita pahami terlebih dahulu kelebihan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tagihan air tiap bulan terus naik? Waduh, jangan-jangan ada kesalahan saat menggunakan air di rumah, tuh. Coba lakukan cara baru menghemat air pada artikel di bawah ini, agar tagihan tidak bengkak lagi. Merasa sudah menghemat air di rumah, tapi tagihan masih membengkak? Bisa saja disebabkan karena ada hal sepele yang menyebabkan air terbuang. Alhasil…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Selain kolesterol, tingginya kadar trigliserida dalam tubuh juga harus diwaspadai. Lakukan cara menurunkan kadar trigliserida berikut ini agar kita terhindar dari risiko penyakit kronis. Tingginya kadar trigliserida akan membuat seseorang rentan terkena penyakit berbahaya. Seperti stroke, diabetes, hingga jantung koroner. Maka dari itu, Mama Papa harus tahu cara menurunkan kadar trigliserida dalam menjalankan rutinitas….
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Jarang disadari, ternyata ada beberapa kebiasaan sepele yang kita lakukan menjadi salah satu penyebab munculnya keriput pada wajah. Apa saja kira-kira, ya? Simak penjelasannya di bawah ini! Munculnya kerutan pada wajah di usia muda memang sangat mengganggu. Enggak heran kalau kita sudah mulai menggunakan skincare terbaik untuk mencegah keriput. Agar hasil skincare maksimal, tentu…