Perkembangan balita 1 tahun

Tahapan Perkembangan Kognitif Anak Usia 0-24 Bulan

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Selain fisik, Mama Papa perlu memerhatikan perkembangan kognitif anak. Sebab, perkembangan kognitif juga berperan penting bagi tumbuh kembang si kecil kelak. Yuk, simak tahapan perkembangan kognitif anak usia 0-24 bulan di sini! Memantau tumbuh kembang anak adalah salah satu kewajiban orangtua. Bukan hanya memantau fisiknya saja, namun Mama Papa juga perlu memerhatikan tahapan perkembangan…

Read More
Meningkatkan Daya Ingat

Sering Lupa? Ini 7 Cara Meningkatkan Daya Ingat Otak

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tiba-tiba lupa akan hal penting yang harus dikerjakan pasti bikin kita sebel sendiri, ya. Biar enggak keterusan, kita harus meningkatkan daya ingat otak kita. Agar kita bisa mengingat semuanya dengan baik. Bagaimana caranya? Pasti banyak dari kita yang suka tiba-tiba lupa akan sesuatu yang harus dikerjakan. Kondisi tersebut pasti bikin tidak nyaman, bahkan bisa…

Read More
Kulit hidung kering

7 Cara Mengatasi Kulit Hidung Kering dan Mengelupas

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Enggak hanya pipi, kulit di area hidung juga bisa kering dan mengelupas. Alhasil, saat menggunakan makeup jadi terlihat enggak rata, dan tampak semakin mengelupas. Kira-kira, bagaimana cara mengatasinya? Kulit hidung kering enggak hanya dialami pemilik kulit kering saja, namun juga bagi kulit berminyak dan juga kombinasi. Bahkan, saking keringnya, kondisi kulit di area hidung…

Read More
Manfaat Self Talk

5 Manfaat Self Talk untuk Kesehatan Mental, Cegah Depresi

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ternyata self talk punya pengaruh besar untuk kesehatan mental kita, lo! Manfaat self talk bahkan disebut-sebut bisa mencegah seseorang terkena depresi. Benarkah demikian? Berikut penjelasannya! Berdialog dengan diri sendiri atau self talk memang masih terdengar asing untuk kita, ya? Tapi siapa sangka, kebiasaan ini punya manfaat besar untuk kesehatan mental kita, lo! Manfaat self talk…

Read More
Bayi Gumoh

Kenali Penyebab Bayi Gumoh dan Cara Mencegahnya

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Bingung bayi gumoh saat selesai menyusu? Jangan khawatir, karena gumoh merupakan hal yang normal, kok. Lantas, apa penyebab bayi gumoh dan bagaimana cara mencegahnya? Selengkapnya simak penjelasan di bawah ini. Sebagai orangtua baru, tidak jarang kita akan dibuat bingung ketika bayi mengeluarkan cairan setelah menyusu. Kondisi tersebut dikenal dengan bayi gumoh. Apa itu gumoh?…

Read More
Mencuci Bantal

5 Cara Mencuci Bantal yang Benar, Bersih dan Anti-Bau!

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Jangan hanya mengganti seprai saja, kita juga perlu mencuci bantal secara rutin. Selain menjaga kebersihan, mencuci bantal secara rutin juga berfungsi agar kita dan keluarga bebas alergi. Tapi, bagaimana cara mencuci bantal yang benar? Hayo jawab jujur, selama ini sudah berapa kali mencuci bantal yang ada di kamar? Mama, mulai sekarang jangan hanya sekadar…

Read More
Manfaat Lulur

7 Manfaat Lulur, Rahasia Kecantikan Kulit Putri Raja

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Lulur identik dengan metode perawatan tubuh untuk mendapatkan kulit cantik nan mulus. Lantas, apa saja sebenarnya manfaat lulur untuk kecantikan kulit kita? Yuk, simak artikel berikut ini. Lulur adalah salah satu warisan budaya Indonesia yang tak lekang oleh waktu. Produk perawatan kulit ini telah lama dikenal memberikan manfaat baik bagi kecantikan. Menariknya, manfaat lulur…

Read More
Lelah mental

5 Tanda Lelah Mental, Kenali dan Jangan Diremehkan

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mengenali tanda-tanda lelah mental ternyata penting banget, lo! Tujuannya supaya kita bisa melakukan beberapa langkah pencegahan, dan mengatasinya dengan tepat. Lebih lengkapnya, simak penjelasan di bawah ini, yuk! Sama halnya dengan fisik, mental kita juga bisa lelah, lo! Dijelaskan laman Halodoc, kelelahan mental adalah kondisi di mana seseorang merasakan kelelahan secara emosional akibat kondisi…

Read More
Cara Meningkatkan Nafsu Makan

7 Cara Meningkatkan Nafsu Makan, Sehat Selama Pandemi

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kehilangan nafsu makan punya dampak yang serius selama pandemi COVID-19. Agar selera makan tidak menurun, lakukan beberapa cara meningkatkan nafsu makan berikut ini, yuk! Selama pandemi COVID-19 tidak sedikit orang yang mengeluhkan nafsu makannya menurun. Entah karena kondisi kecemasan dan stres akibat COVID-19, atau tubuh yang kurang fit selama menjalani isolasi mandiri. Mau tak…

Read More
Buah Vitamin C

8 Buah Tinggi Vitamin C untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit. Selain dari suplemen, ternyata ada banyak buah dengan kandungan vitamin C tinggi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit, terutama di tengah pandemi COVID-19. Selain dari suplemen, cara memenuhi kebutuhan…

Read More