[vc_row][vc_column][vc_column_text] Penderita diabetes bukan berarti tidak boleh mengonsumsi nasi sama sekali. Karena ada beras untuk diabetes yang bisa menjadi pengganti nasi putih, lo! Selain lebih aman, beras-beras ini juga punya rasa yang tidak jauh berbeda dari nasi putih. Beras putih merupakan salah satu pantangan bagi penderita diabetes. Meski begitu, bukan berarti penderita diabetes tidak boleh…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ada banyak jenis mangga yang manis dan populer di Indonesia. Menariknya lagi, setiap mangga memiliki ciri khasnya masing-masing. Bahkan, ternyata ada mangga yang kulitnya berwarna ungu, lo! Mangga merupakan salah satu buah populer di Indonesia. Ada banyak jenis mangga yang manis dan enak mungkin sering kita konsumsi ketika musimnya tiba. Menariknya, setiap jenis mangga…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Gangguan tidur tidak hanya insomnia, lo! Ada banyak jenis gangguan tidur yang mungkin pernah kita alami tanpa disadari. Parahnya, beberapa di antaranya bisa mengancam keselamatan jiwa kita. Apa saja, ya? Tidur merupakan kebutuhan penting setiap orang. Saat kita tidur tubuh akan beristirahat untuk memulihkan energi dan melakukan regenerasi sel. Sayangnya, ada beberapa orang mengalami…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Memasuki masa PMS biasanya kita akan disambut dengan jerawat di wajah. Enggak tanggung-tanggung, munculnya jerawat saat haid bisa lebih dari satu, dan parahnya besar-besar pula! Duh, bikin pusing! Bukan hanya kram perut, pinggang pegal, dan mood naik turun, memasuki masa haid biasanya kita juga akan disambut dengan munculnya jerawat. Yup, munculnya jerawat saat haid…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ngorok atau mendengkur bisa dialami siapa saja dan cenderung menjengkelkan. Jika Mama Papa mengalami kondisi ini, berikut ini tujuh cara menghilangkan ngorok yang bisa dicoba. Ngorok tidak hanya bikin pasangan jadi terganggu, tapi juga bisa menjadi indikasi masalah kesehatan. Cara menghilangkan kebiasaan ngorok ini memang berbeda-beda setiap orangnya, namun salah satu cara umum adalah…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Banyak cara dilakukan untuk menambah pemasukan di tengah pandemi, salah satunya dengan berbisnis. Ditambah lagi ada banyak pilihan ide bisnis yang menjanjikan dan menguntungkan saat pandemi, lo! Memulai bisnis saat pandemi bisa menjadi pilihan yang tepat untuk menambah pemasukan. Hanya saja, kita harus pintar-pintar menentukan bisnis apa yang menguntungkan, dan bisa bertahan di tengah…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mimpi buruk bisa menyebabkan si kecil sulit untuk tidur lagi. Bahkan, ada kalanya anak menjadi takut untuk tidur sendiri. Jangan dimarahi, berikut cara tepat mengatasi anak mimpi buruk agar bisa kembali tidur nyenyak. Sama halnya dengan orang dewasa, mimpi buruk juga bisa dialami oleh anak-anak. Biasanya, anak mulai mengalami mimpi buruk sejak usia 3…