[vc_row][vc_column][vc_column_text] Jangan biarkan diri kita tenggelam dalam stres yang berkepanjangan karena berdampak buruk bagi kesehatan. Sebagai gantinya, coba lakukan teknik relaksasi di rumah untuk meredakan stres. Dengan begitu, pikiran menjadi lebih tenang dan tubuh juga lebih rileks, deh! Siapapun pastinya pernah mengalami stres. Meskipun begitu, bukan berarti kita boleh tenggelam dalam stres yang berkepanjangan, lo!…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kalau membicarakan wisata kuliner di Indonesia nama Makassar tentu tidak asing lagi. Kota ini memiliki beragam kuliner khas yang menarik untuk kita cicipi. Berikut adalah makanan khas Makassar yang wajib banget Mama Papa coba! Masuk sebagai kota metropolitan terbesar pertama setelah kota-kota di Jawa dan Sumatera, Makassar menyimpan pesonanya tersendiri. Kota ini disebut-sebut sebagai…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ada kabar baik untuk kamu para pecinta kopi! Selain jadi penyelamat di saat ngantuk, ternyata kopi juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah rambut, lo! Salah satunya, kopi dipercaya ampuh mengatasi rambut rontok, lo, Girls! Belum lama ini viral video keramas pakai kopi hitam di TikTok. Bahkan, kabarnya, keramas pakai kopi ampuh untuk mengatasi rambut…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Cedera olahraga bisa mengancam siapapun; termasuk atlet profesional. Berikut ini 7 jenis cedera olahraga yang umum terjadi. Mungkin Mama Papa pernah mengalaminya. Olahraga adalah salah satu kegiatan kaya manfaat yang penting dilakukan setiap hari. Karena tubuh yang bergerak secara aktif membawa kesehatan bagi fisik dan psikis. Tapi hati-hati, olahraga juga dapat menyebabkan cedera. Secara…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tekstur lembut dan rasa gurih menjadi ciri khas nasi pulen yang banyak dijual di restoran Jepang. Menariknya, ternyata kita bisa memasak nasi pulen ala restoran Jepang di rumah dengan modal rice cooker dan beras seadanya, lo! Yuk, kita coba! Restoran Jepang selalu menyajikan nasi yang pulen. Empuk, tidak lengket, tidak berair, dan rasa gurih…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tidak sedikit pasangan yang mengeluhkan sulit memiliki momongan meskipun sudah melakukan program hamil. Sebenarnya, ada beberapa penyebab susah hamil yang cukup sering terjadi. Mulai dari faktor usia, gaya hidup, hingga adanya masalah kesehatan. Memiliki anak adalah impian setiap pasangan. Sayangnya, ada beberapa pasangan yang susah hamil meskipun sudah melakukan program hamil cukup lama. Kondisi…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Saat memasuki usia remaja, biasanya anak bisa berubah menjadi mageran, alias pemalas. Duh, kalau begini bisa berdampak pada prestasinya di sekolah. Yuk, ubah anak pemalas jadi lebih produktif dengan menerapkan tips-tips berikut di rumah. Melihat anak remaja yang hobinya main gadget atau rebahan saja enggak jarang bikin kita naik pitam, ya, Mama Papa? Tapi,…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Alergi susu sapi cukup sering terjadi di usia bayi dan anak-anak. Bukan hal yang patut dianggap remeh, pasalnya alergi susu bisa mengancam kesehatan si kecil. Untuk itu, sebelum terlambat kenali ciri alergi susu sapi pada bayi di bawah ini, yuk! Sama halnya dengan orang dewasa, bayi juga bisa mengalami alergi. Salah satu alergi yang…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Manfaat DHA untuk ibu hamil ternyata cukup vital, lo! Kandungan DHA bermanfaat untuk mencegah preeklampsia, menurunkan risiko persalinan prematur, dan masih banyak lagi. Kenali manfaat DHA untuk ibu hamil lainnya dalam artikel ini. DHA atau Docosahexaenoic acid adalah salah satu varian asam lemak omega 3 yang punya peran penting untuk tubuh. Kandungan ini kerap…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Merawat rambut berwarna memang enggak boleh asal. Sebab, tanpa disadari, ada banyak kebiasaan sepele yang menyebabkan cat rambut cepat luntur. Bahkan, sering terkena paparan sinar matahari termasuk salah satu penyebabnya. Oh, No! Bagi sebagian besar cewek, mewarnai rambut adalah salah satu cara paling ampuh mengubah penampilan. Masalahnya, satu tantangan sehabis mewarnai rambut adalah cat…