[vc_row][vc_column][vc_column_text] Girls, memakai high heels jadi salah satu kebutuhan buat para perempuan supaya bisa tampil elegan di waktu-waktu tertentu. Sayangnya, high heels kerap kali menimbulkan sakit hingga kram kaki. Untuk menyiasati hal ini, kita bisa mencoba beberapa tips di bawah ini. High heels atau sepatu hak tinggi merupakan alas kaki andalan para perempuan untuk tampil…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Indra pendengaran merupakan salah panca indra yang cukup penting perannya dalam aktivitas sehari-hari. Oleh sebab itu menjaga kesehatan telinga tidak boleh kita abaikan. Lakukan lima cara menjaga kesehatan telinga berikut ini agar indra pendengaran kita lebih sehat. Dibandingkan panca indra lainnya, telinga termasuk salah satu indra yang jarang diperhatikan. Padahal, alat pendengaran juga rentan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mama Papa, melihat lemari yang berantakan pasti bikin pening, ya? Bukan karena baju yang kebanyakan, mungkin karena kita yang salah cara menata isi lemari. Kalau bisa ditata dengan baik, pasti lemari akan lebih rapi dan tidak mudah berantakan. Selain kasur, lemari menjadi salah satu tempat yang mudah banget berantakan. Apalagi kalau kita mengambil baju…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Meski fungsinya sama-sama melembapkan wajah, namun ada beberapa jenis pelembap yang dibedakan sesuai dengan jenis kulit kita. Yuk, kita cari tahu, ada apa saja jenis-jenis moisturizer serta cara kerjanya pada kulit. Meski namanya sama-sama pelembap atau moisturizer, tapi tidak semua produk cocok dengan kulit kita, lo. Pasalnya, ada beragam jenis pelembap yang masing-masing punya…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ternyata, skizofrenia tidak hanya ada satu jenis saja, lo. Dulunya gangguan mental ini dibedakan menjadi beberapa kategori. Kira-kira apa saja jenis-jenis skizofrenia? Yuk, kita simak artikel ini hingga kelar. Tapi perlu diingat, butuh diagnosis ahli untuk mengetahui apa kita mengidap skizofrenia atau tidak. Skizofrenia merupakan salah satu gangguan mental akut yang harus segera ditangani….
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Agar tidak masuk dalam tahap kronis sebaiknya kenali sedini mungkin gejala tubuh kekurangan zat besi. Berikut ini tujuh tanda yang harus diwaspadai karena mengindikasikan kekuangan zat besi dalam tubuh. Dalam bahasa medis, kekurangan zat besi disebut dengan anemia defisiensi besi. Zat besi termasuk salah satu mineral penting bagi tubuh kita. Karena tubuh yang kekurangan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tidak hanya deodoran, bau ketiak juga bisa dihilangkan dengan mengubah pola hidup serta mengandalkan bahan alami, lo! Untuk membantu mengatasi bau ketiak, beberapa langkah berikut bisa kamu coba, Girls. Meskipun penampilan dan dandanan sudah keren, tapi kalau ketiak bau tentu rasa percaya diri akan menurun. Hal ini tidak hanya mengganggu kita, tapi juga orang-orang…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mengigau memang hal yang wajar, namun jika terjadi setiap malam perlu diwaspadai. Untuk membantu mengatasi kebiasaan mengigau, Mama Papa bisa melakukan berbagai cara seperti pada artikel di bawah ini. Tidur jadi momen yang penting sekaligus menenangkan. Sayangnya, sebagian orang tidak merasakan hal tersebut, karena punya kebiasaan mengigau. Sebenarnya, tidak selamanya kita perlu mengatasi kebiasaan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kekurangan hormon estrogen punya efek buruk bagi kesehatan perempuan. Seperti siklus haid tidak teratur, hingga pengeroposan tulang. Untuk menghindari hal tersebut, begini cara-cara meningkatkan hormon estrogen dalam tubuh. Bagi para perempuan, keberadaan hormon estrogen sangat penting. Tubuh yang kekurangan hormon estrogen akan mengalami siklus haid yang tidak teratur, nyeri payudara, hingga pengeroposan tulang. Untuk…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Dari dulu hingga sekarang, kawasan pecinan atau chinatown di Indonesia selalu menarik untuk dijadikan tempat wisata. Selain karena banyak bangunan unik dan bersejarah, kini banyak chinatown yang diubah menjadi kawasan wisata yang kekinian. Hampir di setiap daerah di Indonesia memiliki chinatown atau wilayah pecinan yang mayoritas penduduknya adalah keturunan Tionghoa. Dikenal memiliki arsitektur yang…