[vc_row][vc_column][vc_column_text] Selain bikin penampilan kurang menarik, ada varises juga bisa menimbulkan rasa sakit pada kaki. Agar terhindar dari masalah ini, ada berbagai cara untuk mencegah varises yang bisa kita mulai lakukan dari sekarang. Varises merupakan kondisi di mana terjadi pelebaran dan pembengkakan pada pembuluh darah vena akibat lemahnya katup vena. Kondisi ini bisa terjadi pada…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Sama halnya punya perut buncit, betis besar juga bisa bikin enggak pede. Jangan hanya mengandalkan celana maupun rok panjang untuk menyembunyikan betis besar. Karena ada cara jitu mengecilkan betis besar dalam waktu singkat yang bisa kamu coba. Punya betis besar dan menggelambir bisa mengurangi kepercayaan diri. Apalagi kalau kamu suka menggunakan celana maupun rok…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mama Papa, nanas menjadi salah satu buah paling favorit di Indonesia. Namun untuk mendapatkan buah nanas yang bagus dan matang sempurna kita harus jeli dalam memilih. Berikut ini tips untuk mendapatkan nanas yang manis. Dari sekian banyak buah yang ada di Indonesia, nanas masih menjadi salah satu yang paling favorit. Rasanya yang cenderung asam…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Memasang kanopi bisa membuat hunian terasa lebih teduh. Tidak perlu yang memilih desain yang berlebihan. Yuk, intip beberapa pilihan model kanopi untuk rumah minimalis modern agar terlihat lebih nyaman dan menarik di bawah ini! Kanopi berfungsi untuk melindungi rumah dari panas terik maupun hujan. Dengan begitu, hunian terasa lebih sejuk, teduh, dan nyaman. Memiliki…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mama Papa, tanpa proses mencuci yang benar sayuran justru bisa membahayakan kesehatan kita, lo! Agar bisa mendapatkan manfaat sayuran dengan baik, berikut ini tujuh cara mencuci sayuran yang benar. Untuk menjaga kesehatan tubuh, disarankan untuk rutin mengonsumsi sayuran. Sayangnya, tidak selamanya sayuran yang masuk ke dalam tubuh terbebas dari pestisida ataupun mikroorganisme berbahaya lainnya….
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tidak selamanya penyebab kulit berminyak adalah perkara genetik. Kebiasaan sehari-hari yang sering kita lakukan juga bisa menyumbang produksi minyak berlebih pada kulit. Kira-kira apa saja penyebab kulit berminyak, ya? Minyak pada wajah sebenarnya bertugas untuk melindungi dan menjaga kelembapan kulit. Sayangnya, kalau produksi minyak berlebihan, wajah akan kelihatan oily dan bikin enggak pede. Kalau…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Memberi anak kebebasan adalah cara terbaik untuk mengembangkan potensi anak. Salah satunya juga anak akan menjadi lebih penurut, lo! Nah, berikut ini beberapa manfaat memberikan si kecil kebebasan dalam memilih sejak usia dini. Mama Papa, kebebasan adalah hal yang langka didapatkan ketika kita masih kanak-kanak. Sayangnya, kebiasaan dikekang oleh orangtua dahulu membuat kita menurunkannya…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Memiliki tubuh yang lentur bermanfaat untuk meminimalkan risiko cedera, menurunkan risiko nyeri otot, serta membantu memperbaiki postur tubuh. Buat kamu yang badannya masih kaku, ada beberapa cara melenturkan tubuh. Berikut ini beberapa gerakan sederhana untuk melatih kelenturan tubuh yang bisa kamu coba. Melihat orang yang memiliki tubuh lentur tentu sangat menyenangkan, bukan? Sayangnya, banyak…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Banyaknya pemberitaan tentang minyak goreng palsu membuat banyak orang khawatir terjebak ulah oknum pedagang nakal. Mama Papa tidak perlu khawatir berlebihan. Supaya tidak terjebak, kenali ciri-ciri minyak goreng asli yang menyehatkan pada artikel di bawah ini, yuk! Minyak goreng menjadi salah satu kebutuhan utama dalam kegiatan masak-memasak. Masalahnya, baru-baru ini banyak pemberitaan tentang beredarnya…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Brokoli kaya akan beragam nutrisi penting, terutama vitamin dan mineral. Manfaat brokoli tidak hanya menjaga kesehatan pencernaan, namun juga mencegah sel kanker. Simak manfaat brokoli selengkapnya pada artikel di bawah ini. Brokoli jadi salah satu sayuran yang cukup populer di Indonesia. Sayuran ini sering banget dimasukkan ke dalam ide pembuatan MPASI anak. Tidak heran,…