[vc_row][vc_column][vc_column_text] Nanas salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia. Selain murah, nanas memiliki banyak khasiat, lho. Berikut ini manfaat buah nanas bagi tubuh yang harus kamu ketahui. Buah nanas yang lebih sering digunakan sebagai selai ini, pada kenyataannya memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Buah yang mudah didapatkan baik di pasar tradisional maupun swalayan ini…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kemunculan ketombe ternyata disebabkan oleh kebiasaan yang sering kita lakukan tanpa disadari. Berikut ini 5 penyebab munculnya ketombe parah dan harus kamu hindari. Rambut yang berketombe tidak hanya mengganggu karena menyebabkan gatal namun juga membuat kita tidak pede untuk menunjukan rambut. Untuk mengatasinya kita harus paham terlebih dahulu penyebab ketombe. Masalah ketombe dapat disebabkan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Indonesia menduduki peringkat tertinggi penderita insomnia di Asia, lho. Gangguan tidur ini tidak boleh dibiarkan begitu saja karena bisa berefek buruk pada penurunan kemampuan tingkat konsentrasi dan ingatan. Penderita insomnia di Indonesia terbilang cukup tinggi. Bahkan prevalensi insomnia di Indonesia dilaporkan mencapai angka 28 juta orang atau 10 persen dari jumlah populasi. Konon, angka…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tidak hanya lezat, kacang hijau juga memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Berikut ini manfaat kacang hijau yang juga cocok buat para pejuang diet. Kacang hijau merupakan salah satu bahan pangan yang akrab di kenal di Indonesia. Biasanya kacang hijau dimasak sebagai jajanan pasar, bubur atau bahkan diambil sarinya untuk minuman. Selain lezat, kacang hijau…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Menghilangkan ketombe bukan perkara yang mudah. Jika treatmentnya salah, bisa-bisa rambut cantik kita justru makin berketombe. Ini cara ampuh menghilangkan ketombe dengan bahan-bahan alami. Munculnya ketombe di permukaan kulit kepala tentu menjengkelkan kita. Bukan hanya menimbulkan gatal, ketombe juga mengganggu penampilan dan merusak hairstyle-mu. Makanya banyak cewek langsung mencari cara menghilangkan ketombe dengan teknik…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ingin memiliki wajan anti lengket namun terkendala harga yang selangit? Gunakan teknik wok seasoning untuk mengubah wajan biasa menjadi wajan anti lengket. Wajan anti lengket memang lebih disukai dibandingkan wajan biasa. Selain mudah dalam mencuci, wajan ini juga cenderung hemat minyak. Sayangnya, harganya terbilang lebih mahal ketimbang wajan biasa. Apalagi jika kamu memilih jenis…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Memberikan kebebasan pada anak memang baik di satu sisi, namun terlalu melonggarkan aturan bahkan tidak memberi aturan pada anak bisa menjadi ciri pola asuh permisif yang negatif, lho. Permissive parenting merupakan pola asuh di mana orangtua memberikan kelonggaran pada anak tanpa aturan yang jelas. Pemberlakuan pola asuh ini terkadang tidak disadari oleh orangtua dengan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Tren pemotretan virtual sedang ramai diperbincangkan di instagram dengan hashtag #virtualphotoshoot. Nah, bagi kamu yang ingin mencobanya jangan lupa siapkan ini. Masa physical distancing ternyata justru menjadikan sebagian orang lebih kreatif. Salah satunya munculnya tren baru virtual photoshoot. Tidak hanya artis dan model, tren ini juga diikuti oleh masyarakat umum, lho. Virtual photoshoot adalah…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Siapa yang nggak ngiler disuguhkan junk food? Meskipun rasanya lezat dan menggoda, tapi jangan terlalu sering mengonsumsi junk food. Berikut 5 penyakit fatal akibat junk food. Mayoritas dari kita sering mengombinasikan lebih dari satu jenis junk food dalam sekali makan, misalnya, burger, kentang goreng dan soda. Perlu diketahui bahwa pola makan ini membuat kita…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mengonsumsi teh hijau secara rutin tidak hanya dapat mengusir kepenatan selepas bekerja, namun juga menyehatkan dan baik untuk tubuh kita. Berikut manfaat teh hijau yang harus kamu ketahui. Bahas soal teh hijau, mengingatkan kita dengan tradisi minum teh ala Jepang. Rutinitas ini bukan hadir tanpa sebab. Minum teh hijau secara rutin saat pagi dan…