Asam folat sangat berperan penting pada fase awal pembentukan janin, yaitu pada fase pembentukan sistem saraf pusat. Selain terkandung pada beberapa jenis ikan, sayuran dan buah adalah makanan yang paling banyak mengandung asam folat. Nah, bagi Anda yang sedang menjalani program kehamilan atau sedang hamil, kebutuhan asam folat harus terpenuhi. Fungsi kandungan ini sangat penting…
Tikus tidak memerlukan lubang yang besar untuk masuk ke dalam rumah. Sebersih apapun rumah Mama Papa, jika masih ditemui tikus di dalamnya akan menimbulkan kesan kotor dan jorok. Tidak hanya itu, tikus juga memicu beragam penyakit. Maka, tidak heran jika berbagai cara dilakukan untuk mengusir tikus dari dalam rumah. Beberapa bahan pengusir tikus berikut, dapat…
Tahun Baru Imlek 2020 tinggal menghitung hari. Salah satu agenda wajib untuk merayakannya adalah berkumpul dengan seluruh anggota keluarga dan menikmati makanan khas Imlek yang nikmat. Ternyata, selain enak di lidah, makanan khas imlek juga memiliki makna dibaliknya. Berikut ini filosofi di balik 6 makanan Imlek yang paling terkenal di Indonesia. Kue Keranjang Kue keranjang…
Tahun Baru Imlek 2020 yang sudah di depan mata. Beragam tempat sudah mulai dihias dengan dekorasi Imlek, salah satunya rumah-rumah penduduk yang merayakan. Namun, ada kesamaan antara dekorasi di rumah atau tempat-tempat umum, yakni macam hiasan yang digunakan . Ternyata, dibalik hiasan-hiasan pada dekorasi khas Imlek ini memiliki makna masing-masing. Dari sekian banyak dekorasi Imlek…
Saat bayi menginjak 6 bulan dan mulai diperkenalkan dengan menu MPASI (Makanan Pendamping ASI), sebagian besar Mama memilik memberikan produk MPASI yang dijual di pasaran. Namun, alangkah baiknya jika Mama memberikan MPASI buatan sendiri agar gizi dan kebersihannya seimbang. Membuat sendiri menu MPASI untuk bayi 6 bulan, selain lebih bergizi juga lebih murah. Berkeluarga akan…
Beberapa wanita mengalami gejolak perubahan emosi pasca melahirkan, atau yang dinamakan dengan baby blues. Kondisi ini jika dibiarkan berlanjut akan membuat masalah besar. Berikut 5 tips tepat mencegah baby blues yang bisa Mama lakukan. Bicarakan Kekhawatiran Anda Langkah pertama untuk mencegah baby blues adalah bercerita. Ceritakan segala kekhawatiran yang Anda rasakan saat berkonsultasi dengan dokter….
Produk garam berwarna pink yang sedang populer di pasaran ini, ternyata berbeda dengan garam biasa. Garam Himalaya yang diambil dari khewra Salt Mine di kaki gunung Himalaya ini punya banyak manfaat bagi tubuh. Warna pink atau merah muda yang dimiliki garam Himalaya berasal dari kandungan zat besi yang ada di dalamnya. Selain berwarna cantik, garam…
Menjelang Tahun Baru Imlek, chinesse food banyak diburu oleh masyarakat. Dari kaki lima hingga restoran ternama, menu-menu Makanan China memang selalu memanjakan lidah. Dari berbagai makanan khas negeri tirai bambu, ada beberapa menu yang paling digandrungi masyarakat Indonesia. Berikut 5 menu chinesse food yang paling banyak digemari di INdonesia. Bebek Peking Makanan yang berbahan dasar…
Chia seed merupakan produk yang populer di kalangan pecinta bahan organik. Si kecil cabe rawit ini ternyata adalah produk superfood atau produk nabati dengan banyak nutrisi. Kenali manfaat chia seed untuk kesehatan Anda. Jika dilihat dari bentuknya sekilas chia seed mirip dengan biji selasih. Chia seed yang akhir-akhir ini ramai di pasaran tersebut, ternyata tidak…
Kehadiran anak kedua bagi Mama papa akan membuat keluarga kecil Anda lebih sempurna. Namun, hal ini mungkin tidak dirasakan oleh anak pertama. Kakak seringkali merasa cemburu pada sang adik bayi karena merasa perhatian orang tua tidak lagi ditujukan untuknya. Berikut tips mengatasi kecemburuan anak sulung pada adik yang baru lahir. Hal ini tidak dapat dibiarkan…