[vc_row][vc_column][vc_column_text] Suara serak memang tidak berbahaya, namun cenderung mengganggu aktivitas. Apalagi saat kita harus melakukan meeting dengan klien, bisa-bisa suara serak ini mengganggu jalannya meeting. Berikut 7 cara mengatasi suara serak yang bisa kamu lakukan. Suara serak sering banget terjadi dan bikin kita jengkel sendiri. Sebenarnya permasalahan suara serak ini cukup wajar, dan tidak mengancam…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Berbagai macam cara dilakukan agar memiliki payudara kencang dan indah. Mulai dari operasi hingga melakukan pijat payudara. Padahal ada cara alami mengencangkan payudara dengan cepat, yakni dengan olahraga dari rumah. Dicoba, yuk! Memiliki payudara kencang dan indah adalah impian setiap wanita. Wajar saja, sebab payudara kendur dapat menurunkan percaya diri dan membuat penampilan terlihat…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mama Papa, setelah menghadapi pandemi COVID-19 kita kembali terancam dengan adanya kasus hepatitis akut yang penyebabnya masih misterius. Penyakit yang muncul pada anak-anak dan remaja ini cukup membahayakan karena dapat menyebabkan kehilangan nyawa. Setelah kurva COVID-19 perlahan menurun, ternyata kita tidak bisa sepenuhnya bersantai. Mama Papa, sebagai orangtua kita harus semakin waspada, sebab hepatitis…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Faktanya, bayi membutuhkan banyak asupan lemak. Karena, asupan lemak berperan penting dalam mengoptimalkan pertumbuhan tubuh dan otak si kecil. Tidak perlu bingung memilih, berikut pilihan sumber lemak sehat yang cocok untuk dijadikan MPASI bayi. Memberikan menu MPASI bergizi seimbang adalah kunci penting agar tumbuh kembang bayi optimal. Sayangnya, tidak sedikit orangtua yang memilih membatasi…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Rasa nyeri pada tangan bisa terjadi karena beberapa hal. Tidak selalu sepele, rasa nyeri ini bisa muncul sebagai indikasi penyakit berbahaya, lo. Untuk mencegah risiko tersebut sebaiknya kenali penyebab tangan nyeri berikut ini. Tangan merupakan salah satu organ penting dalam keseharian kita. Bagaimana tidak, hampir sebagian besar kegiatan memerlukan bantuan tangan. Nah, ketika tangan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Gatal jadi salah satu masalah yang umum terjadi dalam keseharian. Alih-alih menggaruk, cara menghilangkan gatal yang benar justru dengan tidak menggaruknya. Berikut tips mudah untuk mengatasi gatal yang bisa Mama Papa lakukan di rumah. Gatal adalah salah satu respons kulit terhadap rangsangan tertentu yang biasanya menyebabkan rasa tidak nyaman. Akan tetapi, ketika gatal jangan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Saat si kecil terluka janganlah langsung panik berlebihan, atau langsung membawanya ke dokter guna mendapat pertolongan pertama. Jika luka yang dialami masih kecil kita bisa tangani sendiri di rumah, kok. Supaya cegah infeksi, begini cara membersihkan luka yang benar. Ketika menjadi orangtua, ada banyak momen menegangkan yang sering kita alami. Salah satunya melihat si…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mama Papa, penularan penyakit menular seksual sangat mudah terjadi dan jarang disadari banyak orang. Agar kita terhindar dari risiko tersebut, lakukan beberapa cara mencegah penyakit menular seksual berikut. Hingga hari ini penyakit menular seksual (PMS) masih dianggap sebagai aib bagi beberapa orang. Alhasil banyak yang merasa tabu untuk membicarakan topik ini. Padahal bukannya abai,…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Sebagai ibu bekerja, kita harus lebih cermat mengatur waktu dengan bijak agar kegiatan menyusui dan memberikan ASI eksklusif berjalan lancar. Mengingat pemberian ASI eksklusif berperan penting dalam mengoptimalkan tumbuh kembang bayi pada 1.000 HPK. Pemberian ASI eksklusif berperan penting dalam mengoptimalkan tumbuh kembang bayi di masa 1.000 Hari Pertama Kehidupan (HPK). Masalahnya proses pemberian…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kondisi gusi yang bengkak tidak bisa dibiarkan begitu saja. Ada beberapa faktor yang membuat gusi bengkak dan harus kita segera obati. Agar kondisi gusi tidak semakin parah, berikut penyebab gusi bengkak yang harus diwaspadai. Gusi yang bengkak kerap kali dikaitkan dengan masalah gigi berlubang. Padahal tidak selamanya gusi bengkak berhubungan dengan kondisi gigi, lo!…