话虽如此,但走路牵动腿部肌肉的酸爽,还是让她的表情透露出些许痛苦。
陆奶奶的眉头越发紧皱起来,关切地说:“要是不适应那就别跑嘛,看看把自己给疼成什么样儿了。”
一旁的陆爷爷也满是心疼地附和道:“是啊,不适应还要跑这么久,对身体可不好啊!尤其是这种突然间的高强度剧烈运动。”
苏梓诺被爷爷奶奶关心的话语逗得笑了起来。
解释道:“爷爷奶奶,我们学校每学期都有体能测试的要求,八百米是必测项目之一!还有跳远,仰卧起坐什么的。”
陆奶奶闻言满脸疑惑,一双眼睛瞪得浑圆,忍不住惊叫道:“哎哟!这是什么奇怪的规定哦?要是有人在跑步的时候出了意外或者受伤,那应该去找谁负责呢?这可不是闹着玩的事情啊!”
听到陆奶奶这么说,苏梓诺连忙解释道:“您别担心,没有那么严重啦。学校也考虑到了各种可能出现的情况,如果学生的身体有特殊状况,比如生病、受伤或者其他不适合运动的原因,都是可以不用参加晨跑的。”
“像我这样,只是因为太长时间没有锻炼,导致肌肉有些酸痛罢了,休息两天就会恢复的。”
苏梓诺一边说着,还轻轻揉了揉自己的小腿肚,表示并无大碍。
宋知闻言也从厨房里出来了,抽了张湿巾擦手:“晚上让陆闻舟给你按按,他手法还可以。”
“妈,他昨晚已经帮我按过了。”苏梓诺笑着回答。
“是不是手法挺熟练的?”宋知一脸自豪,就差明着问苏梓诺她把这儿子调教的好不好了,“以前他爸老是帮我按,他在旁边看的多了也就会那么一些了。”
苏梓诺余光瞟了一眼陆闻舟,笑着回应宋知。
没好意思说其实她高中的时候就已经体验过了,当时就觉得他手法不错的。
“快扶你媳妇儿过来吃饭了。”宋知看着陆闻舟,嘴角带着一丝不易察觉的微笑,轻声说道。
声音不大,但却充满了一种让人无法抗拒的威严感。
听到这话,和陆爸爸正在端菜的陆闻舟连忙站起身来,快步走到苏梓诺身边,小心翼翼地搀扶着她走向餐桌。
“小心点。”陆闻舟侧着挡着桌角让她先走。
“我自己可以走的。”
苏梓诺并没有那么虚弱,她只是身体有些酸痛罢了,并没有到需要人搀扶的地步。
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