Perayaan Natal memang ditunggu-tunggu. Selain menjadi momen berkumpul bersama keluarga, Natal juga menjadi saat yang menyenangkan karena sekaligus menunggu waktu tahun baru. Desember identik dengan perayaan Natal dan juga menyambut tahun baru. Berbagai persiapan dilakukan agar dapat membuat suasana menjadi riang dan menyenangkan. Bagi Mama Papa yang merayakan Natal dan tidak sabar menyambut pergantian baru,…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Anak yang terlalu aktif membuat kita kewalahahan dan pusing. Jangan buru-buru memarahi si kecil karena susah anteng. Ternyata, ada beberapa penyebab anak tidak bisa diam yang perlu Mama Papa ketahui. Salah satu penyebabnya karena faktor makanan yang dikonsumsi. Sudah mulai kewalahan menghadapi anak selalu lari ke sana kemari, melompat, hingga memanjat? Memang, menghadapi anak…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Makan cokelat saat mood berantakan bisa jadi ide yang patut dicoba. Makanan yang satu ini telah lama dikenal punya manfaat baik untuk menaikan mood. Namun benarkah demikian? Saat kita merasa sedih atau bad mood, cokelat seringkali jadi ‘obat’ mujarab. Cokelat dianggap punya manfaat ajaib untuk memperbaiki mood dalam sekejap. Namun benarkah cokelat dapat meredakan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Menggunakan ponsel secara berlebihan bukanlah hal yang bijak untuk kesehatan, karena adanya sinar radiasi dari HP kita. Selain itu, ada banyak masahal kesehatan yang mengintai kita, lo! Bagi yang belum tahu, ini 5 bahaya radiasi HP yang harus kita waspadai. Ponsel telah menjadi bagian dari keseharian kita. Apalagi semenjak pandemi, semua orang semakin tidak…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mengubah barang bekas menjadi benda dengan fungsi yang lain bisa menjadi cara kita untuk menjaga lingkungan, lho. Yuk, simak beberapa ide kreasi DIY barang bekas yang unik dan gampang di bawah ini. Barang bekas yang menumpuk di rumah jangan buru-buru dibuang, ya. Sebab ada beberapa kreasi DIY dari barang bekas yang bisa membuatnya memiliki…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Indra pendengaran merupakan salah panca indra yang cukup penting perannya dalam aktivitas sehari-hari. Oleh sebab itu menjaga kesehatan telinga tidak boleh kita abaikan. Lakukan lima cara menjaga kesehatan telinga berikut ini agar indra pendengaran kita lebih sehat. Dibandingkan panca indra lainnya, telinga termasuk salah satu indra yang jarang diperhatikan. Padahal, alat pendengaran juga rentan…
Memiliki jerawat memang hal yang paling menjengkelkan. Membersihkan wajah secara rutin namun tidak tepat menjadi penyebab jerawat selalu datang lagi. Wajah yang bersih dan tidak berjerawat memang sangat didambakan oleh siapa saja. Berbagai macam cara dilakukan agar jerawat terus pergi dari wajah. Tidak jarang masih ada jerawat yang muncul atau menetap di wajah meskipun rutin…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Sejak pertengahan tahun 2022, beragam acara hiburan mulai kembali digelar di Indonesia, Salah satu yang paling banyak dinanti adalah kembali digelarnya festival dan konser musik di Indonesia. Kamu sudah siap nonton konser, Girls? Eits, jangan lupa bawa barang ini saat nonton konser, ya! Seperti yang kita tahu, tahun ini banyak konser dan festival musik…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ternyata self talk punya pengaruh besar untuk kesehatan mental kita, lo! Manfaat self talk bahkan disebut-sebut bisa mencegah seseorang terkena depresi. Benarkah demikian? Berikut penjelasannya! Berdialog dengan diri sendiri atau self talk memang masih terdengar asing untuk kita, ya? Tapi siapa sangka, kebiasaan ini punya manfaat besar untuk kesehatan mental kita, lo! Manfaat self talk…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Panic attack adalah gangguan panik yang munculnya secara tiba-tiba. Kerap mengalami panic attack biasanya menjadi tantangan tersendiri bagi penderitanya. Apalagi saat kita berada di tempat umum dan banyak orang. Pasti bikin kita bingung sendiri, kan? Oleh karena itu kita harus mengatasi panic attack dengan cepat. Mengalami serangan panik di tengah aktivitas yang padat pastinya sangat…