[vc_row][vc_column][vc_column_text] Salah satu cara untuk menghindari penyakit jantung adalah mengubah gaya hidup jadi lebih sehat. Baik itu dengan mengonsumsi buah-buahan maupun sayuran kaya akan vitamin dan nutrisi yang baik untuk kesehatan jantung. Berikut ini adalah buah-buah yang baik untuk penyakit jantung. Perlu diketahui, jumlah penderita jantung di Indonesia setidaknya ada 2,7 jutaan jiwa, dikutip dari…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Dada sesak hingga sulit bernapas, kerap kali dirasakan para penderita asma ketika sedang kambuh. Bahkan gejalanya bisa makin parah, kalau kita tidak mengubah gaya hidup, dan memerhatikan makanan yang dikonsumsi. Hal ini bisa kita mulai dengan mengonsumsi makan yang baik untuk meredakan asma. Memiliki gangguan asma pasti akan sangat mengganggu kegiatan kita sehari-hari. Karena…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Susu jahe kerap dikonsumsi di tengah cuaca yang tidak menentu, karena kerap membuat kita mudah terkena penyakit. Mulai dari flu, batuk, demam, dan sakit tenggorokan. Hal ini bukan tanpa sebab, karena ada banyak manfaat susu jahe dalam menjaga kesehatan kita di saat musim hujan. Susu jahe termasuk minuman yang sangat populer bagi masyarakat Indonesia….
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mengenali gejala asam lambung naik adalah hal penting. Dengan begitu, kita bisa coba mencari cara mengatasi untuk mengatasi asam lambung tersebut, dan mencegahnya menjadi lebih parah lagi. Apakah Mama Papa mengalami asam lambung naik? Memang, masalah asam lambung kerap dialami sebagian orang. Penyakit ini disebabkan karena naiknya asam lambung menuju kerongkongan, yang menimbulkan rasa…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Sudah dikenal sejak zaman dahulu, bekam kembali eksis sebagai pengobatan alternatif. Kenali manfaat bekam bagi kesehatan berikut ini. Di Indonesia, kita mengenal banyak pengobatan alternatif, salah satu yang cukup fenomenal adalah bekam. Terapi bekam awalnya merupakan praktik pengobatan di Tiongkok dan Timur Tengah. Manfaat bekam dipercaya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Popularitas bekam…