[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kata siapa diet nggak boleh ngemil? Coba ngemil pakai 7 jenis camilan untuk diet ini. Dijamin diet tetap lancar dan nggak bikin gendut, deh! Salah satu godaan terbesar saat diet adalah ngemil. Apalagi kalau camilan di rumah cukup menggoda dan sayang untuk dilewatkan. Tapi, sebenarnya ada banyak camilan sehat yang bisa dikonsumsi saat diet,…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Ingin makan salmon di rumah tapi tidak tahu cara memilih ikan yang segar? Nggak perlu khawatir, Mama Papa bisa melihat tips memilih ikan salon yang segar di sini. Di pandemi COVID-19, orang-orang mulai melakukan banyak hal untuk mengisi waktu di rumah. Mulai dari bekerja, memasak, hingga berbisnis. Nah, beberapa saat lalu, mulai tren memasak…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Suka heran kenapa selalu gagal nabung atau tiap bulan uang cepat habis? Coba cek kebiasaan-kebiasaan ini, deh. Kali aja kamu memang boros, tuh. Pernah nggak sih, tiap tengah bulan cek rekening uang udah menipis? Ya, minimal hanya cukup untuk makan dan transport. Itu pun yang ngirit banget. Kalau iya, jangan-jangan kamu sering melakukan kebiasaan…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Pernah dengar jika seseorang yang teralu stres bisa menyebabkan asam lambung naik? Hal ini ternyata bukan omong kosong, lho. Penyebab asam lambung naik memang bervariasi, namun beberapa masih bisa dicegah. Kenaikan asam lambung merupakan salah satu penyakit yang akrab di telinga orang Indonesia. Penyakit yang satu ini terjadi karena naiknya asam lambung menuju esofagus…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Salah satu cara yang bisa dilakukan agar perkembangan anak optimal adalah mengajaknya bermain sensori. Bukan hanya perkembangan kognitif, keterampilan berbahasa juga dapat meningkat dengan permainan sensori anak ini. Sensory play atau permainan sensori anak merupakan salah satu permainan yang sedang naik daun akhir-akhir ini. Permainan ini sangat dianjurkan untuk dilakukan anak-anak karena memiliki banyak…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Punya bekas luka di kulit yang bikin tidak pede? Cobalah menggunakan bahan-bahan alami berikut. Selain mudah ditemukan, cara ini terbukti efektif untuk menghilangkan bekas luka, lho. Salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu adalah bekas luka yang nampak menghitam. Masalah ini dapat memicu seseorang tidak pede apalagi jika di area yang tidak tertutup oleh…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Aroma prengus daging kambing yang menguar saat disantap tentu tidak mengenakan. Maka dari itu, kita harus tahu cara menghilangkan bau sebelum memasak daging kambing. Bagi yang gemar makan daging kambing tentu akan sangat menyenangkan jika bisa mengolahnya sendiri di rumah. Selain murah, memasak daging kambing sendiri juga bisa menyesuaikan bumbunya. Sayangnya, cara memasak daging…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Masalah perceraian tidak hanya berdampak pada Mama Papa saja, lho. Si kecil juga ada kemungkinan stres dan berdampak bagi masa depannya kelak. Setiap orang pasti ingin hubungan pernikahannya berjalan lancar hingga maut memisahkan. Namun, terkadang ada beberapa masalah yang menyebabkan sebagian pasangan memutuskan untuk bercerai. Sebenarnya, memutuskan bercerai itu bukan perkara mudah, terlebih lagi…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Bermain game tidak selamanya buruk, lho. Ada banyak manfaat bermain game bagi tumbuh kembang anak. Asalkan, tidak berlebihan, lho, ya. Semua yang dilakukan berlebih memang tidak baik. Contohnya bermain game, kalau Mama Papa membiasakan si kecil bermain game seharian penuh, pastinya yang didapatkan dampak negatif. Namun, kalau sesuai aturan, ternyata ada manfaat dari bermain…
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Daripada mengonsumsi suplemen vitamin E lebih baik jika kita memenuhi kebutuhan vitamin E langsung dari sumbernya. Berikut ini 6 buah sumber vitamin E yang baik bagi kesehatan kulit maupun antioksidan. Selama masa new normal kebutuhan vitamin E harus tercukupi. Hal ini karena vitamin E berfungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan pertumbuhan sel. Namun…