kekurangan vitamin D

Waspada! Kenali Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kekurangan vitamin D dalam tubuh bisa berakibat fatal, karena menyebabkan osteoporosis. Sebelum terlambat, kenali gejala-gejala tubuh kekurangan vitamin D berikut ini. Vitamin D memiliki fungsi penting dalam tubuh yakni menyerap kalsium, meningkatkan pertumbuhan tulang serta menjaga sistem kekebalan tubuh, otak dan saraf. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan berbagai penyakit, salah satunya osteoporosis yang bisa…

Read More
Makanan serat tinggi buah pir untuk diet

5 Manfaat Buah Pir, Salah Satunya untuk Kecantikan

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Buah pir tidak hanya lezat dan menyegarkan lho, tapi juga kaya manfaat. Hal ini karena buah pir mengandung berbagai nutrisi yang baik bagi tubuh.  Sebagai salah satu buah yang umum ditemui di pasar-pasar Indonesia, pir masih menjadi favorit berbagai kalangan. Selain lezat buah pir juga punya banyak manfaat. Buah pir memiliki kandungan vitamin A,…

Read More
Buah alpukat untuk diet

Manfaat Buah Alpukat Bagi Tubuh, Cocok untuk Diet!

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Buah alpukat tidak hanya menjadi santapan para pejuang diet, namun juga baik dikonsumsi bagi semua orang karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Yuk, simak manfaat buah alpukat bagi tubuh kita. Alpukat termasuk jenis buah yang banyak digemari masyarakat. Selain rasanya yang enak, nutrisinya juga baik untuk kesehatan tubuh kita. Alpukat juga merupakan jenis buah yang…

Read More
bahaya minyak jelantah

Bahaya Minyak Jelantah Bagi Tubuh, Bisa Memicu Kanker

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Anda salah satu penggemar gorengan? Jika iya, Anda perlu waspada risiko bahaya yang terjadi jika menggunakan minyak jelantah. Gorengan merupakan salah satu makanan yang digemari banyak orang, khususnya di Indonesia. Rasanya yang gurih dan renyah seringkali menemani saat-saat nyantai atau lauk untuk makan. Namun tidak jarang minyak yang digunakan untuk menggoreng adalah minyak yang…

Read More
alternatif makanan manis anak

5 Alternatif Makanan Manis yang Sehat Untuk Anak

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Kegemaran mengonsumsi makanan manis memang hal wajar pada anak-anak. Padahal terlalu banyak mengonsumsi makanan manis bisa berdampak buruk pada kesehatan anak. Yuk, berikan alternatif makanan manis yang menyehatkan untuk anak. Tumbuh kembang anak meliputi fase kegemarannya menyukai makanan manis, seperti gula-gula, permen, cokelat dan dan krim. Padahal, konsumsi makanan yang berkadang gula tinggi secara…

Read More
Hepatitis B pada Anak

Waspada Gejala dan Penularan Hepatitis B pada Anak

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Hepatitis merupakan salah satu penyakit yang paling banyak menghantui anak-anak di Indonesia. Hal inilah yang menyebabkan seluruh anak Indonesia diwajibkan memperoleh imunisasi dasar berupa vaksin Hepatitis, khususnya Hepatitis B. Yuk kenali penularan Hepatitis B dan gejalanya pada pada si kecil. Dikutip dari pemaparan UPMC Childern’s Hospital of Pittsburgh, virus Hepatitis B yang ada dalam…

Read More

Apakah Corona Ditularkan Melalui Makanan?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Wabah virus corona terus menyebar. Di Indonesia sendiri hingga hari ini tercatat ada 117 kasus corona. Hingga saat ini banyak yang ketakutan hingga menghindari beberapa jenis makanan. Namun apakah benar virus corona bisa ditularkan melalui makanan? Banyak orang yang sedang ketakutan untuk mengonsumsi makanan di tengah merebaknya virus corona. Berbagai spekulasi muncul mengenai virus…

Read More